НОВИНИ И ПРЕДСТОЯЩИ СЪБИТИЯ
НОВО ЗА СЕЗОНА
INside йога студио предлага Аюрведичен масаж.
Аюрведичният масаж има тонизиращо-релаксиращ ефект.
Подобрява и балансира функционирането на скелетно-мускулна, ставна, храносмилателна, нервна, ендокринни системи в тялото; повишава метаболизма.
Успокоява и стимулира мозъчната активност.
Чудесно се допълва с всички йога практики.
Прилага се традиционно в Индия както от йога последователите, така и от всички останали хора за поддържане добро физическо и психическо здраве.
Цената на цялостен масаж за 90 минути е 35лв.
Предварителното записване е задължително.
Какъв е ефекта и ползите от аюрведичния масаж?
Масажът с натурални билки и олио подобрява еластичността на кожата, поддържайки естествената топлина, мекота, блясък и здравина, предотвратява редица кожни заболявания. Мускулите се тонизират и кръвоснабдяват. Подобрява се правилната циркулация на кръвта и особено на лимфата, стимулира се кръвообращението. Спомага за балансираното транспортиране на хранителните вещества до клетките и отделянето на акумулираните токсини от тялото. Активира притока на Прана – жизнената енергия посредством финото стимулиране на определени енергийни (марма) точки и кореспондиращите с тях тъкани и органи. Балансира дошите, понижава Вата и Кафа – балансира и успокоява нервната система и ума, спомага за преодоляването на безсъние, главоболие, тревожност, безпокойство, хиперактивност, свръхчувствителност както и хронична умора, летаргичност, ниско енергийно ниво, депресивни състояния. Стимулира имунната система, увеличава съпротивителните сили и защитни механизми на тялото срещу вируси и инфекциозни заболявания; адаптивността спрямо внезапни промени на околната среда – температура, атмосферно налягане, часова разлика и др. Премахва умората и напрежението. Действа отпускащо и релаксиращо, в същото време има тонизиращ ефект. Има трансформиращ, възстановяващо - подмладяващ ефект. Тялото може да възвърне нормалните си функции, като по този начин се забавят процесите на стареене. Увеличава силата и издръжливостта и организма, повишава самочувствието.
За записване и информация: