Групата за начинаещи във вторник от 17:00 ч. ще стартира от 8 септември.

На 12 септември - събота, както и на 19, 21 и 22 септември -
събота, понеделник и вторник студиото няма да работи.

 

В йога студио ИНсайд се преподава Сатянанда йога, Класическа йога, Хатха йога, Интегрална йога.

Провеждаме дневни и вечерни йога курсове за начинаещи и напреднали. Преподава се асна, пранаяма, релаксация, йога нидра, медитация, шаткарми.

Има възможност за индивидуални йога консултации и индивидуални йога програми.

Дискутират се основни теми като йога за здраве и релаксация. Дават се препоръки за балансирано и здравословно хранене и начин на живот, пречистване на организма, както и теми от йога философията.

Повече информация за йога заниманията и йога комплексите

Йога студио ИНсайд се намира центъра на София - до НДК

novaepoha.com Списание Йога